Artykuły i poradniki Suplementy Diety:

Kilka słów:

To, co jemy, ma ogromny wpływ zarówno na nasze zdrowie, jak i na wygląd. Jeśli stan naszej skóry nie jest zadowalający, warto pomyśleć o zmianie diety. Błędy w odżywianiu mogą sprzyjać zarówno drobnym problemom kosmetycznym, jak i nasileniu się objawów chorób skórnych.

Kilka słów:

Już 2,5 miliona Polaków ma problem z poczęciem dziecka. Badania naukowe potwierdzają, że niewłaściwe odżywianie, nadmierny stres i spustoszenia jakie dzieją się w naszym organizmie, poprzez to jak żyjemy, wpływa na obniżenie płodności. Nieustanne próby zajścia w ciążę, podporządkowane przyjętym regułom i cyklom owulacyjnym, wywołują stres i napięcie, które blokują naturalne funkcjonowanie organizmu.

Kilka słów:

Zbyt wysoki poziom witaminy D może być niebezpieczny dla naszego organizmu. Potwierdzają to badania duńskich naukowców z uniwersytetu w Kopenhadze.

Kilka słów:

Zdrowa i zadbana skóra wymaga odpowiedniej pielęgnacji. Kremy pomagają w utrzymaniu w bardzo dobrym stanie jej zewnętrznej warstwy, natomiast odpowiednia dieta i nutrikosmetyki nawilżają skórę na głębokich poziomach.

Kilka słów:

Ciało człowieka to bardzo skomplikowany system ściśle powiązanych ze sobą elementów. Na organizm wpływ może mieć praktycznie wszystko – uszkodzenia mechaniczne, drobnoustroje, dostarczane składniki odżywcze, a także sygnały płynące z mózgu. Te ostatnie, jeśli wynikają ze stresu, mogą mieć wpływ na przebieg nawet takich chorób, jak łuszczyca.

Kilka słów:

W Polsce problem łuszczycy dotyka około miliona osób. Choroba najczęściej rozpoczyna się między 10. a 40. rokiem życia, a szczyt zachorowań notuje się w przedziale 16-22 lat. Choć choroba cały czas pozostaje nieuleczalna, pojawiają się nowe sposoby na łagodzenie jej objawów.

Kilka słów:

Siedem prostych wskazówek.

Kilka słów:

W układzie trawiennym wątroba pełni jedną z ważniejszych ról. Do niej trafia praktycznie każda substancja, którą bierzemy do ust. Tam jest filtrowana, w pewnym stopniu trawiona oraz neutralizowana, jeśli tego wymaga. Jednak wątroba to nie tylko trawienie. Ma ona wiele innych zadań, lecz jest przez nas niedoceniana i w końcu, po nawet latach milczenia, zaczyna się skarżyć. Jak tego uniknąć? Jak zadbać o wątrobę i zapewnić jej jak najdłuższe funkcjonowanie?

Kilka słów:

Na zdrowe serce składa się wiele czynników. Najważniejsze to sposób odżywiania i aktywność fizyczna. Jeśli zadbamy o te dwa czynniki, możemy cieszyć się zdrowym i mocnym sercem przez długie lata. Doskonałym sposobem jest dostarczenie sercu wyjątkowych kwasów Omega 3, które pozyskane są z naturalnego źródła, jakim jest pochodzący z czystych wód Antarktyki skorupiak – kryl antarktyczny. Czym są kwasy tłuszczowe Omega 3 i jaki udział w ich dostarczaniu ma kryl?

Kilka słów:

Powszechnie wiadomo, że w dbaniu o zgrabną sylwetkę i wysportowane ciało pomagają ćwiczenia fizyczne oraz odpowiednia dieta. Nie zawsze istnieje możliwość przygotowania zbilansowanych posiłków, dlatego osoby aktywne coraz częściej sięgają po suplementy diety. Ze względu na zwiększone zapotrzebowanie i znaczną utratę żelaza przez uprawiających sport, suplementacja tego pierwiastka jest im szczególnie polecana.